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Masako
says
12 years ago
脂肪來得快、去得慢 ; 肌肉卻來的慢,去的快。兩個月沒運動,星期六爬個山就讓我鐵腿了!!!
布來頓
says
12 years ago
哈哈~~每天爬樓梯上班啊
bluesonice
12 years ago
..好方法~我也都是爬14樓上班!!
Masako
12 years ago
好,開始爬樓梯上班,但我們公司才三樓!
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布來頓
says
12 years ago
我也是告訴自己每天有爬樓梯運動,雖然我的房間只有2樓
Yitina
says
12 years ago
hibrighton
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