你不如換一下鍵盤和滑鼠的位置

鍵盤位置怎麼換 往前往後?

換左手用滑鼠右手打字?

座椅調高也有效

不舒服的時候，我也會做跟樓上兩位建議的一樣

你只要把鍵盤放到大腿上就好了

我也覺得打字個高度跟位置會影響很大！！還是要不要去中醫，如果醫師厲害的話，針灸很快就到位，而且中醫也有電療，效果也會不錯說～～希望你快點好><