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Lye
說
12 years ago
剛剛認真的跟我弟討論到底仰臥起坐可不可以練出腹肌,畢竟我的全盛時期可以一晚分兩次做150下,結論是仰臥起坐根本沒什麼用,然後我弟就默默的像我炫耀他的六塊腹肌......
~飛~
說
12 years ago
我覺得不是沒用,而是我們肉太多導致即使有腹肌也看不出來~不過最近我瘦下來之後不論用看的用摸的都漸漸可以感覺到了!!!XDD
Lye
說
12 years ago
然後我弟說有腹肌沒什麼用,手臂有肌肉比較好用,畢竟打球時誰會看腹肌阿=.=
~飛~
說
12 years ago
自己爽啊XD
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