有些人認為開始跑步之前，一定需要先有一雙漂亮的慢跑鞋、一套名牌的慢跑服、一台可邊跑邊聽音樂的手機，以及一個不會太熱不會太冷的天氣，才能真正開始動身跑步。然而，如果你總是在等待一個100%的時機，那麼你很有可能永遠踏不出第一步——因為世界上沒有所謂的「百分百完美時機」。