小超～給今天3千測驗，沒想到不足150m，有練真的有差，大概是我10幾年來最好的一次吧connect.garmin.com/activ... - #hhreeg - Plurk

11 years ago

今天3千測驗，沒想到不足150m，有練真的有差，大概是我10幾年來最好的一次吧
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11 years ago

2.85K跑了11分43秒（有看表沒按下）

11 years ago

11 years ago

好厲害！

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11 years ago

11 years ago

應該沒黑指甲了吧！

11 years ago

cliffpon: 因為都掉光了

木白日斤說

11 years ago

這成績是騎車吧~讚

11 years ago

雖然一個禮拜才練一次，可是真的有練有差，至少跑到後面時腳不會沒力，跑完也都沒事