打起精神衝衝衝!

多喝水 可以降降火氣 ! 累的時候多按摩脖子 可以紓壓! 然後找個窗戶 看看外景 約5分鐘 也能稍微舒壓~! EQ管理真的需要長期訓練的! 慢慢來 沒關係!

發生什麼事嗎？

交班時一直被追問一些小事 我就不耐煩......

拍拍！