懶 貓
說
第一次上飛輪課...左右腳的小腿肚都抽筋了..Orz~
外星人小蛙
說
甚麼是飛輪課?
ξξξξ
說
多吃點香蕉
ξξξξ
說
像室內腳踏車的健身器
謝謝解答!
正確 騎飛輪瘦腰臀 1小時減600卡
懶 貓
說
去報名運動中心的課程..
ipchiang
說
yu_cheng: 太少運動 
吉 娜
說
1小時600卡, 感覺應該是會抽筋的運動 XDD