EdL
12 years ago
我打球的動作顯然很有問題,對手肘會造成負擔。一週打一次是還好,間隔時間足以自然恢復。但一週兩次就會受不了,愈來愈疼。以前一度因此休息了半年才好,最近週四晚上去華江打球,兩季之後又開始出狀況了。
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EdL
12 years ago
看來應該去找教練學學,不是學怎麼打好而是要把會傷到關節筋骨的一些動作矯正過來。
老宅阿瑟
12 years ago
記得暖身要做足
EdL
12 years ago
artthur: 暖身是必要的,不過我想我的問題不止是這樣。
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要好好保重啊,呵呵
N叔叔
12 years ago
我是肩膀的問題。以前打羽球,只要打長球時肩膀就會痛。後來看到棒球投手很多都有肩膀問題,旋轉肌的傷害,才知道羽球打長球這個動作不是每個人都能好好地做的,而投球更容易受傷。
小 王
12 years ago
保重啊~
EdL
12 years ago
morlis: 你應該沒什麼問題吧?
EdL
12 years ago
littleN: 羽球其實很傷,關節受傷的人不少。
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