蛤?

不可以 我要200下

YUKIXIE: 那我無法....

這樣可能只會變肌肉不會消失XD

不是先把肥肉消到差不多才會開始變肌肉喔(?)

並不是……所以你應該先減肥再練肌肉，不然會變很壯哈哈

jijivivi09: 原來阿~~~~感謝胖胖大大解答

哈哈哈哈~ 練肌肉也不錯 ?!

肌肉更難瘦= =

但是就不會有“瘦”的感覺(?)

可是怎麼有人說仰臥起坐會瘦肚子?

而且現在肚子熱熱的 在燃燒脂肪嗎??(一直這麼希望

然後明天就會肚子痛了

跳多燕啊XDDD
雖然我們都放棄惹

哈哈哈哈

你肉變結實當然會比較瘦啊~但是肉不會變少啊XD

好吧..練點肌肉在籃球場上撞別人XD
我也會去跑跑步打打球囉

哈哈少吃點排宿便就會沒小腹了啦~~肚子最好減了XDDD

少吃點很難XDDD

肚子變肌肉不錯阿

joanna81828: 我也這麼覺得

cheery2456: 可惜我的腰不好一個人做不起來

joanna81828: 哭哭 我努力做囉

cheery2456: 哭哭 我做不起來 肚子肥肥

joanna81828: 我覺得你是腰不好 <<身為你前兩年體育課做仰臥起坐的搭檔表示

angla723: 我腰草機不好的

joanna81828: