DAY 1 一口氣跳到20:21,後來因為耳機線一直打臉就暫停了,但感覺還可以繼續(當然第一集難的從21分開始這點我是不會承認的)。話說在暖身部份腿就會痠證明體力超大退步…革命尚未成功,同志仍需努力! BTW, 今日體重為x2. 5。
加油!! 雖然我也很清楚痛苦的後面才開始... 不過撐過去就是你的了!(拍
打錯,是X+12.5 X是理想體重。今天早上的全身酸痛讓我一邊慶倖是假日開跳,一邊煩惱今日份的毅力還沒送來›_‹|||
新年到現在我還沒有勇氣站上體重機... 我想等開工之後再來面對現實吧(遠目) 至於多燕就多跳一點啊~現在到十八分鐘我的手臂就好痠了 QDQ