好崩潰喔...每天早上都會因為室友起床被吵醒,然後睡眠中斷個30分鐘左右,平均被吵醒的時間是六七點,而今天大概是早上五點多...我該怎麼辦QQ
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如果太頻繁 可以跟她溝通一下比較好 看是他聲音太大聲 還是說你要折衷式地自己調適....
我本來想帶耳塞,但這樣又怕聽不到鬧鐘...難不成我也得十點半睡,六點起床了嗎~囧
是突然這樣嗎 也許剩幾天就恢復正常了…但她好健康喔
好像是說想要調整作息...話說今日22:10跑步回來,她已經熄燈就寢了...囧~這是軍營的作息吧
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