【整骨之挖屁屁之旅】睽違了4年，我在一次去送死調整尾椎了!!!因為我習慣性讓肩膀緊繃，所以導致氣都縮在胸腔下不去，因此容易胸悶!胃脹氣!!!
這幾天一直告誡自己不要聳肩 但是好困難 好痛苦 
誰能告訴ME 如何放鬆肩膀!?!?!?!?
我媽說我是懶成一坨泥，而不是放鬆肩膀(泣...一坨泥怎麼了，我要進化成史萊姆去(X)!!!!
風刃兒
說
學肉球阿！
常用滑鼠的話好像很容易聳肩