披著羊皮的貓 says
11 years ago
就是會有人這麼的不負責任....讓教室、老師跟其他同學都很困擾 ... murmur.tw/chocgirl0330/5...
白天規則運動,多安排有興趣的活動,午休勿過久,也不要時常小睡、打瞌睡,睡前則避免做劇烈運動。 -摘自治療失眠/睡眠習慣優先 少用安眠藥
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