適應懶散導致的忙碌完,BACK到了無夢想的腦袋空白時段。對別人無關心也對自己多關心一點阿 沉溺很快樂但另一面是逃避/習慣事先準備所以臨場反應超弱→需要製造很多信心
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我最近也是忙到大腦一片空白
還真的是一片空白
事情多到不知從哪件開始處理
哈哈你的症狀跟我最近看的一本書好像喔!!!
你應該也是個內向者吧!!
可以去找"內向心理學"來看看
每次開學前都會對假期依依不捨
但回想起來,其實開學之後的日子都適應的很不錯
只是自己預想的太可怕
這學期開始
不知道為什麼好多事我都預想得很可怕= =
然後就常常擔心東擔心西的
每次跟同學談到我很擔心某某事時也覺得自己好煩
到底幹嘛擔心這麼多啦(摔碗
''也''哈哈~
我以前還有外向的成分在
現在應該內向100%
好唷感覺很有趣
啊我覺得這跟我以前好像
我也超愛亂擔心
我最近是處於連擔心都來不及就必須完成事情的狀態,所以就是不停的做沒時間胡思亂想~~~~~
嗯嗯那本書在打破大家對內向的迷思。
其實內向不是不說話或容易害羞緊張,因為外向者也會。
內向是天生的一種特質!!比較傾向於關注自己內心世界,外向者則相反。
啊總之是一本還蠻不錯的書~~~~~~
我看完解了蠻多惑的!!
書裡有個測驗室測你到底是外向還是內向者,我測出來是介於中間。但書裡面對於內向者的描述根本就是在說我啊XDDD所以我想我是個內向者
然後書裡也有教內向者該如何調適心態
或許看了會對現在的你有幫助
其實我看到你上一個回覆那天就跑去找來看了
但只是博客來的試閱而已
''內向者需要自己一個人的時間來恢復精力''就是這點!!!!!
我開學到現在都那麼累就是因為每天不是去同學家鬼混不然就是她們來我家鬼混
我很想要一個人的時間阿!!!
但每次都覺得自己先回家、會不會錯過些什麼
然後又待下來了= =
從開學以來第二個月那個禮拜(7號那一週)就已經在我的小本本上寫說''這禮拜不能再待在君君家鬼混!!!''
結果還是自己懶惰加心軟TT
而且從開學以來就一直覺得很忙
想要好好休息、整理自己的東西,也整理電腦的東西
第一個月身心都還在適應階段沒有意識到
但到了第二個月
沒有自己的時間來思考跟反省真的讓我心累
所以上禮拜那一週大概就是累積已久的病氣(?)讓我心情很不好 看甚麼都不順眼
剛好禮拜六的時候有看了內向心理學加上禮拜日的時候跟一個住山下,平常沒跟我們一起鬼混的同學聊了很多
這禮拜才能回復心情!
不只需要自己的時間這件事
從開學以來就一直在思考人生道路/尋找自我之類的事
跟平常一起鬼混的那兩個聊都聊不起來
這點讓我感到沮喪加鬱悶TT
大二搬到山下那一個同學
原本不指望能聊關於這方面的事的 因為感覺有些變疏遠
沒想到他也跟我一樣有類似的困擾TTTTTTTT
那天還聊到12點差點沒共乘坐上山XD
當下就有一種''人真的是群居的動物、非常需要溝通來證明自我''的感覺
所以這禮拜完全都沒有擔心任何事情的困擾了!
能透過休息找回自我的感覺真好= =
對內向者的描述感覺就是在說我+1
看了才知道原來不是自己個性怪(我有一個最近變成我困擾來源之一的同學,他有一次開玩笑白目講我很怪,害我心靈有一點小受傷,雖然知道沒有惡意(他本來就很白目),也明確知道這就是我的個性沒有甚麼好自卑的,但還是會不爽,幹)
所以我這個禮拜日終於有清閒的個人時間了,覺得很幸福TT 但我下下禮拜期中考,所以下禮拜就要開始讀書了
原本想下個禮拜徹底實行每天都回家享受一個人的時光的
你忙到沒有時間擔心這點感覺也是很糟糕阿
有種自己都不知道自己在忙什麼的感覺
適度休息阿~
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