最近我們常常一起出去運動, 一個禮拜會外出運動個兩三次。通常是我跑步, JON跟CHLOE騎腳踏車, 有時也會我們全家一起騎車。偶爾在家會跳鄭多燕(通常是15分鐘, 有時想到才會跳30分鐘), 我很喜歡汗一直流的感覺, 會覺得身體裡的廢物排出來了。然後...今天照鏡子時居然發現, 我的下半身好像有比較瘦一點, 我不太確定是緊實了還是真的有瘦下來, 連我老公都自己主動跟我說 他覺得我的腿瘦了。大腿跟腳踝看起來有點不同

10 years ago

最近我們常常一起出去運動, 一個禮拜會外出運動個兩三次。通常是我跑步, JON跟CHLOE騎腳踏車, 有時也會我們全家一起騎車。偶爾在家會跳鄭多燕(通常是15分鐘, 有時想到才會跳30分鐘), 我很喜歡汗一直流的感覺, 會覺得身體裡的廢物排出來了。然後...今天照鏡子時居然發現, 我的下半身好像有比較瘦一點, 我不太確定是緊實了還是真的有瘦下來, 連我老公都自己主動跟我說他覺得我的腿瘦了。大腿跟腳踝看起來有點不同

JasminH 說

10 years ago

不過我的褲子的尺寸還沒有掉, 所以不太好意思寫在臉書上, 但是能確定的是慢跑跟騎腳踏車不會讓腳變粗

JasminH 說

10 years ago

生完孩子後馬鞍變得很大塊, 以前沒生孩子前, 雖然下半身也沒有瘦過, 但是至少牛仔褲跟T-shirt穿上看起來還不會很不平均, 生完孩子下半身真的好可怕, 體態非常不均勻, 自己買衣服都不好意思了 >M<

IV旅行社兼園藝行說

10 years ago

我臀圍不大但沒腰，直直下來，有時還覺得屁股大點反而有曲線~ 只是我不懂為何生產後馬鞍會變大塊？

立即下載

JasminH 說

10 years ago

我也不知道耶因為下半身為了生產會累積很多脂肪吧