[ㄈ]
適合我的烹飪方式=>綠：佳餚，藍：美味，紅：難吃，黑：有毒物質
水煮：
香煎：
火烤：
微波加熱：
生食：
焗烤：
紅燒：
清蒸：
酥炸： 醃漬：