沒錯沒錯

當血液中含大量廢物、體內水分不足，缺氧血和含氧血就混一起，使血管變紫。如伴隨肩膀僵硬和腰痛，表示體內毒素積累太多。維持一周清淡飲食、做蒸汽浴，毒素很快就排出。 -摘自[護理保健] 30個寫在臉上的健康密碼

肯定不到一個禮拜就破功(####

不是不到一天嗎(幹#

cxz089675: 我不會被誘惑的

love5loveyou: 一天就餓了

unreal1314520: 不要直接不吃阿## 減少吃的量就好 盡量吃清但點

"清淡

love5loveyou: 我是中減一半、晚上直接不吃…完全只吃菜很淡了吧？？

unreal1314520: 不見得喔 菜的料理如果太油太鹹一樣會胖