怎麼了？

不知道，我或許又應該開始吃藥了......斷藥一陣子，但心理狀態好像又開始很不穩定了。

重複的一直做著某些事情，但是卻沒有辦法讓自己冷靜下來只是愈演愈烈。和別人說話明明就知道對方不是那個意思，卻還是無法控制自己不要去認為那是在說自己，於是就一直發火。

不知道該怎麼辦。

吃了藥真的會比較好嗎？

會不會又忍不住想要去破壞什麼.......那樣的時候又該怎麼辦？

還是吃藥？

我不知道......我很害怕，說實在