OH NO!!

多多按摩XD

什麼你居然去路跑了啊ww

腳抬起來貼著牆讓血液逆流可以比較快好(((我以前跑完800要酸三天 我媽跟我說這個方法後只要大概1天半至兩天就好的差不多了
雖然多少還是會就是了.....

Just_Latis: 今天有比較好了ww

ck2u04gj3: ㄟ~~之前不是有跟你說我報了新竹的路跑嗎?w

drew547875: 謝謝囉~~今天有比較好了