※私立龜有公園※ 說最近練tabata發現臂力真的有點練起來以前我連一下伏地挺身都辦不到現在有辦法做三下了有點開心ㄎㄎ - #lefn4x - Plurk

※私立龜有公園※ 說

8 years ago

最近練tabata
發現臂力真的有點練起來
以前我連一下伏地挺身都辦不到
現在有辦法做三下了
有點開心ㄎㄎ

8 years ago

真的...

機器狼🤖GPT教學精華說

8 years ago

唷呵呵呵呵、真是太開心了 |>3<)\（摀嘴笑）

8 years ago

超強！

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8 years ago

我手臂後面完全無力還常常拉到超痛的乾

8 years ago

猛猛

檢定人生之卷說

8 years ago

我現在還是一夏都做不起來的狀態

※私立龜有公園※ 說

8 years ago

我花了一整個月的時間練啊～～
一開始超痛苦的
沒有體力就不要一次做12組
現在每天都給他留一次爆多的汗感覺很好

檢定人生之卷說

8 years ago

小心不要受傷喔~~

8 years ago

呦