朋友說把捲成圓筒狀放在落枕那側肩膀上然後用手環過去躺著半小時會好點

把被子

ivin2000kimo: 謝謝XD

是放在肩胛骨下方. 大約放至十公分左右的毛巾捲或枕頭

日本妙方10秒解除僵硬的肩頸酸痛！

nlinyn1003: 瞭解~~~

回家再處理XDDD 上課中