☞紫藤☜Buer
7 years ago
60公斤硬舉達成
現役軍人抖豬(ﾟ∀ﾟ)
7 years ago
硬舉不會內傷嗎
☞紫藤☜Buer
7 years ago
姿勢、出力點、手握距離、調整呼吸，以上幾點有掌握到就不會內傷
大貴已成人夫
7 years ago
屁股會很翹喔
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☞紫藤☜Buer
7 years ago
深蹲也會哦