[浮出]
最近工作上發生很多事所以在整理自己的心情
latest #23
大概心裡有點生病了整理了兩個月都還沒好
散散心,放放空,都是整理心情的好工具
……雖然,現實不一定做的到
chiuliwei55: 上次直接衝去澳門放風了,結果回來工作後更嚴重XD
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考慮去看看心理諮商??
根本在身無法去除,可以說說,調整下,否則自我消耗越來越多
辛辛
6 years ago
我只能給你抱抱
忙到現在才有空,覺得自己每天都在刷新上班時間
說好的一則Line就算加班呢
我就慢慢打一下近況,歡迎消音[emo26]
嗯,該怎麼說呢,我是屬於那種在外和人交際應酬一天後,回家一定要一個人待著。
一個人待著的意思是把自己關在房間裡,放自己喜歡聽的歌,沒有社交軟體、沒有家人、沒有電話簡訊,可以很自在的那種感覺,會讓我覺得充飽電,然後隔天可以繼續交際應酬。
但自從換了這個工作後,一直都是處於充不飽電的感覺。

上一份工作也是會接觸到很多人群,但還是能找到一些時間自己待著,不會有人來打擾的時候。但這份工作卻是上班時間必須面對很多熟悉的、不熟悉的人,下了班後還會接到頂頭上司分派下來的事情
嗯,對,所以那個下班後的公事Line算加班根本就是個ㄆ──
倒也不是說這份工作不好,長官是在職場上很難得能理解體諒下屬的長官,同事們都很好相處,透過工作也能認識很多有趣的人,但真的要付出太多心力在交際上,漸漸的會覺得力不從心。
長期的力不從心下又發現最近自己無時無刻都處於很焦慮的狀態,接下了前任同事一部份的工作和責任後,擔心自己無法做到像她那樣完美,總是覺得哪裡還不夠好,即使同事們覺得我已經做得很好了,但我仍然覺得還有哪裡不夠好,但問我到底是哪裡不好,我也答不上來,然後就把問題歸咎在自己身上。
因為我本來就不完美,不像其他人那樣能幹,所以總是做不好工作。
直到現在,找不到工作的意義,對未來好像也沒有那麼多想像了。
雖然很努力地在生活中找一些能讓自己感到有趣的事情,但成效卻不大,
也試著跟唸心理系的朋友談過了,大家除了叫我放輕鬆別給自己太大的壓力之外,好像也沒有其他建議了。

但我目前找到一個蠻紓壓的方法就是碎碎唸wwwwww
所以打完這一長篇大論,我的心情也好多了。
bird31760: 我覺得離職可能是更好的方法XDDDD
但目前各種狀態來講離職算是夢想了XDDD
s581472: 碎碎唸的打完一篇後覺得心情好很多了
ssevenez: 抱一個
想唸就唸,不想唸就不唸,可以可以,至於意義先別下定論,但我覺得你需要的是更多一人的空間
拍拍
我也是會偶爾想起當時無憂無慮望著天空跟著火車跑的日子,雖然後面發生許多讓人不愉快跟我讓某人不愉快(?)的事情,不過那樣子無憂無慮的感覺真的很棒呢......
唸唸舒服一點就好~
可以理解只想把自己關起來一整天的感覺,切斷所有對於外在的感受,不想接收訊息及情感的波動,很懂!也很有同感!
氯化鈉
6 years ago
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