看到臉書動態回顧 天啊 兩年前的我好瘦

最近真的腫的誇張 媽媽每次看到我就會嫌我胖一次

但 減肥好難

戒掉垃圾食物世界難

每次看到有人發減肥文都覺得很佩服 到底怎麼戒掉垃圾食物的