看完理科太太才發現原來我產後是真的有憂鬱症,而且深深影響我的是公婆,我無助的求助老公也沒發現,覺得我甚麼都有了還不知足,真的讓我跌到谷底,這個症狀讓我持續4個月,很無助很痛苦;
只能自己承受自己消化自己忙碌的育兒中度過,我一度很想沒這個小孩了,但我理智還在,知道他是甚麼都不會無知的嬰兒阿。我在做甚麼!每當我回過神來我看著孩子在心裡對話,開始懊悔剛剛所做的一切,開始自責哭泣。
當我發現我身心靈撐不下去時,我跟先生坐下來談談,希望他能分配一些育兒跟家事,一開始他表明他沒辦法,我真的打擊很大,孩子不是要一起負責嗎?為什麼要分你有空我有空?我在家就表示我全權負責嗎?有沒有顧慮到我也是會類的"人"呢?媽媽就甚麼都應該要嗎?我憤怒我不反駁我後悔我嫁錯人我想直接帶孩子自己生活不需要這個爸爸了,這是我當下的感受。
我心已死在你說出口的那句話,已烙印在我腦海裡,會很久,很久。
所以我現在對一些事情我沒辦法打哈哈<
我會很認真的跟你說,我為我自私,我不要讓我自己再次受傷,每句話的背後我都想好最壞的打算。
然後不知道是甚麼觸發了先生,他開始跟小孩有些互動了,會去哄嬰兒了,我不在24小時全天顧著了,雖然只有哄1.2次,但這是大進步了,我應該鼓勵他,希望能越來越好。