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4/13考試--宅到臭酸的91
5 years ago
Day2 0912
希望可以執行
latest #7
4/13考試--宅到臭酸的91
5 years ago
午餐(711
沙拉150g
雞腿(2
茶碗蒸(1
蛋(2
4/13考試--宅到臭酸的91
5 years ago
吃完有飽足感,不過也要看可否延長飽足時間
沙拉水沒瀝乾,真D差評
不能完全算150g
茶碗蒸之後避免吧,有點塑膠味
4/13考試--宅到臭酸的91
5 years ago
等等慢慢補地瓜(1
然後請人所以額外喝了芝麻拿鐵
立即下載
4/13考試--宅到臭酸的91
5 years ago
這樣晚餐喝乳清牛奶(3+1和雞肉(2也差不多到量了
4/13考試--宅到臭酸的91
5 years ago
地瓜(1
4/13考試--宅到臭酸的91
5 years ago
晚餐
沙拉150g
雞肉(2
乳清(3
牛奶(1
4/13考試--宅到臭酸的91
5 years ago
地瓜(1
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