有時我們出於恐懼與不安而無法停下，它們的身態或許是擔憂被追趕，或許是害怕失去認同，更可能是漏去一份疏淺的情誼。這些煩惱與懼怕常讓人不自主的將行事曆放滿待辦事項還嫌不足，它們吞噬了內心的安寧與方向讓判斷力也迷失。

但給自己五分鐘的時間忘掉手上的事物坐下冥思，那麼就能戳穿這些闇影撒下的謊言，發現它們的設計奪去了多少自我空間與喘息時間。
現在想想有沒有哪項事件是你並沒有那麼多興致但為了不致他人失望或生怕落於他人之後而安插的呢？試著停止它，放寬生活的步調給自己更多餘裕吧。
祝各位有個悠閒舒適的美好假期。

謝謝醫生，也祝醫生有個愉快的假期

digimon112233: 謝謝你的祝福，明晚要和其他醫生一同用餐，我非常的期待。

GuYuHuai: 現在社會有太多競爭使得人們在不知不覺中已經習慣將自己投入比賽之中，或是過度維持外表而忘記照顧內心的需求。若是這些話語能讓你稍微放鬆那是我最大的欣慰。謝謝你的祝福，也同樣希望你連假能有愉快的心情。