星期二晚上忘了吃敏感藥，昨天早上就癢得不得了，但這是個試試戒藥的好機會，所以我昨晚也忍住沒有吃藥

雖然說沒有附作用，但藥始終是藥，已經連續吃了好幾年，覺得這樣不行

如果真的撐不下去不再吃藥，以後應該會等真的不行時才吃

要減低用量了，一方面希望在敏感活躍時期吃中藥可以有新發展

昨晚睡前發現了我從來不會半夜癢醒過來的原因

我是在完全放鬆時不會發作蕁麻疹，但是只要稍微集中精神就會了

那個「稍微」的程度是看個電視就會，因為要消化畫面訊息才知道在講什麼

結果我今天很早就醒了，然後就開始癢了（）