牛牛牛
4 years ago
今天在書上看到
瑜珈知識:
如果你為焦慮所苦,表示你太過著重未來,卻未關注現在。你可能會出現心悸和其他身體症狀。修復瑜珈幫助你立足於當下,但記得不要做過度後彎的動作,因為這些動作可能會增加焦慮。

嗯~好喔
你的參考文獻呢?🤣
🐙🔱
4 years ago
寫專題中毒了🤣🤣🤣
牛牛牛
4 years ago
message_6021024: 被撒哭啦養出來的🤣
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