這兩天才忽然意識到 其實肩膀痛或許是因為視力下降的緣故因為長期看手機視力下降 &gt; 頭往前傾+聳肩導致肩膀發炎(當然跟坐姿或重訓也有關係) &gt; 因為痛而在搬重物的時候沒HOLD好核心下背痛 &gt; 去給業餘物理治療拉成閃到腰

4 years ago

這兩天才忽然意識到其實肩膀痛或許是因為視力下降的緣故

因為長期看手機視力下降 > 頭往前傾+聳肩導致肩膀發炎(當然跟坐姿或重訓也有關係) > 因為痛而在搬重物的時候沒HOLD好核心下背痛 > 去給業餘物理治療拉成閃到腰

4 years ago

唉唉唉

4 years ago

默默說: 真的是多災多難

4 years ago

現在才有點意識到同樣距離下字比起以前看起來已經有點小&模糊

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4 years ago

幫包包QQ

4 years ago

我現在電腦字一定放大到我靠椅背（配鏡後差100度1.0）都能看的見的程度。
椅子也選那種教室木頭椅，對我來講比較能把背挺直

4 years ago

ahri6106: 我現在就是在想放大Tg字但感覺介面跑掉很醜xddd 然後變成要時時注意姿勢跟放鬆不然肩膀跟腰都不會好的感覺

4 years ago