我在減肥啦，紀錄一下

pa_fish1411: 很厲害 哈哈 我沒心!!!

我媽建議我一個方法，16個小時不要吃東西，ex晚餐8點吃隔天就吃中餐，不能吃早餐，有個阿姨用這個方法1,2個月減了8kg

但我好像無法不吃早餐，所以現在就吃很少，一直很餓