昨天這支影片的完整製作，我花了總共12個小時：靜心收訊息、完成靜心後筆記整理我接收到的訊息、在整理訊息的時候盡可能保持內在的中立不去評斷哪些訊息該講哪些訊息不該講，只是把我知道的東西寫出來、「不」去網路上找相關資料、接著拍影片、剪輯前半段的說明影片、能量暈的休息吃飯、再打起精神把後半段的抽牌拍完、再剪輯、影片編碼輸出、上傳、分享。

這是我很久沒有過的，自己就是自己的一條龍的創造過程，我過去常常覺得自己的剪輯手法很糟、某些想法是不是不好、這樣講話會不會太誇張、我是不是應該要多找一些其他資訊來整合.....

但昨天是我第一次覺得，我想要給我自己的資訊了，我想要講我能夠讀到的內在知曉了。

這是之前很少發生的。

在剪輯影片的時候我也發現，其實我的影片本來也就沒有那麼需要太多剪輯，但我昨天還是放了一些小細節在某些過場裡，但這些小細節都是我自己之前覺得沒意義就不做的東西，可是我昨天在編輯的時候覺得，既然我腦中想到了，我就試著做做看。

我發現「允許自己去做自己腦中想到的可能性」其實就是完整自身創造的非常重要的一件事 --- 我常常覺得這些事情不重要、沒意義，就略過，但昨天卻把每個部分都拿出來使用，在全部完成以後我第一次感覺到毫無懸念我知道這支影片是我這個當下創造出來的、最好的東西。

我第一次感覺到自己丟出去的創造沒有任何一部分讓我覺得自己是「不夠好」的，因為我已經把全部的自己都丟進去了 --- 我想玩的剪輯方式、我想試的說話態度與口氣、我管道下來的完整訊息....通通都已經全然是我那個當下的「最好」、「最適合」。

「把全部的自己完整的丟進自己的創造裡」，這是過去我沒有真正體驗過的事情，因為想做的事情太多，就會自己去判斷哪些重要哪些不重要，於是把一些小東西無視。

但我直到剛剛才想通，原來所謂的「享受妳手邊所有的資源」、「盡情的玩」，代表的同時也是「當我在創造的時候我不去判斷哪些對哪些不對、哪些重要哪些不重要，因為妳在自己的創造裡面也要玩的開心。」

太震驚了，難怪我過去拍完的影片常常覺得好像哪邊不對、哪邊少了什麼，於是特別需要其他人的回饋讓我確定自己在做的事沒有錯；可是昨天用盡全力的把自己有的一切全部丟進去之後，我終於是完全安心的入睡，數字突然變得可有可無。

因為我內在終於有一股非常強烈的安定，我知道我已經把全部的自己丟進去了，沒有任何事情需要被改變，沒有任何部分是「不夠好」的。

因為我玩的很開心，也讓自己將近掛點。

原來這才是我一直缺乏、無視的部分，現在終於看到之後覺得特別開心，我昨天在剪影片的時候有在其中一個小地方試著做了一個很像混音或跳針的音效，我自己在玩的時候覺得超級好笑超級開心超級滋養的，但在過去我就會無視這個點子，可是昨天我就試著做了，成品我自己覺得太好玩。

以上，這是透過完成這支影片之後，我看見的部分，要把這個自己全然丟出去、活出來，才有機會看見這件事，我想我終於看見了。

真是太好了。