開心⋯⋯希望能夠繼續瘦下去！！！
運動繼續做、食物繼續控制

自從開始做運動後，體態還有腿型都變得比較好看了！雖然脂肪沒有那麼快消失，但我自己有看到成效就蠻開心的

恭喜
做什麼運動?

恭喜!!!

zeruel0047: 一天慢跑、一天核心+（大腿／手臂）這樣輪流，每天都是做滿30～40分鐘 之前都不怎麼運動，所以一開始做感覺就很有感！

jenny092987: 終於姿勢看起來有精神多了！！！