雖然花了一個多月wwww
尤其前陣子光看奧運別人運動自己都沒動（

自己的感覺是，上腹肌有出來一點了，而且偶爾川字線會浮現出來

不過下腹比較難用到，所以還是肚肉

然而最難瘦還是的腿

之後又要開始單趟1.5小時通勤了，運動頻率應該會大幅下降 唉