R豆也開始上健身房了嗎

大家都好健康

拳擊有氧不管我跳幾堂課依然每次都虛脫

pirate16: karta3127338: quisevolar: 沒錯 每個星期五! 但我覺得在家還要練才有用，不然休息太久好像效果不好，我現在希望每天晚上在家也能打個1小時XD