大家平常都喝多少水啊,只要不說話,就不怎麼喝水的我 (app-shy)
Apple-pen! (・∀・)つ/
li199427🌈
3 years ago @Edit 3 years ago
一天大概1000ml左右的水而已
如果有做勞力工作或在外面奔波才會再喝更多補充水分 (#
平常1200~1500ml 天氣特別熱或特別冷就會喝到2000ml(降溫或取暖)
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li199427: 我覺得一天要維持喝水習慣,沒有外出真的常常會忘記
MandyDA: 喔喔,天氣氣溫原來也有影響,我平常好像沒太注意這點