改聽high歌呢XD?

就是不想啊

只好睡覺XD

我失眠⋯

運動？吸貓？

其實我知道需要運動，但我真的沒有餘力。自律神經失調會讓我失眠、心悸、胃口下降。吸貓真的沒有幫助

現在沒有在上瑜珈課？

有⋯啦⋯

就上週真的無力去運動啦⋯

這週很認真3堂課了

今天也是半年來第一次睡超過五小時

請維持下去XD