我發現我生理時間真係完完全全嘅歐洲時區
日本深夜時間完全瞓唔到
好耐之前飛去英國上堂時一到步完全無jet lag
反而喺英國過左個更加有規律早睡早起嘅生活
我仲要係事前無做過任何作息時間嘅調節
到底
反而喺香港或日本都夜晚經常瞓唔著
you are歐洲人(?
立即下載