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每年也在減最後的10kg
2 years ago
16:8 輕斷食
早上想著買早餐要排隊很麻煩就可以輕鬆過關
還有肚子的肥油大概能頂幾個月的早餐吧
胖了4kg的人想在農曆新年前減回來一點點
掰噗~
講
2 years ago
過年我也想跟大家一起出去玩
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