最近胖到自己受不了，來挑戰每天運動 
第一階段：仰臥起坐和伏地挺身各30次、踩腳踏車30分鐘，挑戰30天
第一階段：仰臥起坐和伏地挺身各30次、踩腳踏車30分鐘，挑戰30天
掰噗~
說
你怎麼會這樣想!? 
機器狼已經累了汪 
機器狼也是呢汪 (◞‸◟)
#Day1
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day2
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
加油
過年後我也胖了😂
過年後我也胖了😂
anna073113: 運動運起來 
#Day3
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day4
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day5
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day6
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day7
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day8
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day9
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day10
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
昨天運動完就睡著了 
補個卡
#Day11
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
補個卡
#Day11
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day12
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day13
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day14
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
加油🥰
#Day15
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
anna073113: 一起朝目標邁進
#Day16
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day17
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day18
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day19
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
讚🤗
#Day20
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day21
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day22
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
#Day23
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）
伏地挺身（30/30）
仰臥起坐（30/30）
踩腳踏車（30/30）