〒_〒 (噴哭

（拍拍）

只能做好該做的了(保重啊

注意營養均衡、盡量多運動、防疫工作做好....也只能這樣了

我是有出門回來就是洗手換衣服
有出門就一定洗頭髮（很花洗髮精🥲
就算只是去超市買菜也是

看來不能嫌麻煩也是很重要的...不過今天工作的地方又有家人陽性，如果同事也快篩陽，依照辦公室九宮格，大概要被在家隔離了...

我是自己ルール畢竟我看不到病毒
出門沒洗澡不能碰床
有時太累我就只能先在地上躺一下
真的沒力氣洗頭就頭髮夾成丸子枕頭墊一個厚一點的毯子
毯子再拿去洗（不墊就要洗枕頭
如果去哪出門用的包包或東西的話就洗手
但就手變得容易乾所以洗完都要擦乳液（個人推妮維雅 便宜又有用

不然照日本模式（不是親人就不算密切接觸者
但這樣一定又有人嘰嘰歪歪