昨天睡眠又被打亂了，似乎不能在睡前喝茶了（唉
翻來覆去至近兩點才睡，早晨六點多就醒來。早上到現在整個人鈍鈍的，隨意滑著各種社群資訊與討論的貼文，時間默默來到了現在。

IG帳號被抽中測試版新介面，新介面對文字閱讀極度不友善，祈禱測試趕快結束.....還回我舊介面。
因為想看長篇文字，昨天終於起心弄好臉書的新帳號，在這之前我幾乎沒使用臉書，被不熟悉的介面搞得頭昏腦脹，到昨天才終於稍微整頓好能夠順利看文。

好喜歡奶媽 Naima的文章噢噢噢，奶媽有些不留存的限動討論更是喜歡，每天都期待她發新文章或是討論。

高瑞希（奶媽 Naima） on Instagram: “【有自己的二元，不打擾別人的二元】⁡ ⁡ 過往...【有自己的二元，不打擾別人的二元】⁡
高瑞希（奶媽 Naima）

「我不希望寫作變成一個這麼有框架的事，每一個人寫作，從來是寫給自己，不是寫給讀者。不見得是寫作，你做你喜歡的事情都是一樣的。⁡
⁡
之所以想提出來，是有感在這個執著對與錯，人人覺得自己是神明或古人代言人的時代，看待其他人的觀點能更慈悲一點，對我而言才是實踐自由的真諦，你有自己的自由意志，可以在自己的專頁大書己見。⁡
⁡
但同時，能尊重他人的自由意志，我覺得這也是尊重你自己，尊重「自由意志」本身。」

睡飽了！！睡完午覺後精神飽滿🤣
決定先從唸英文開始（先把不擅長的擺在前面）