早餐-地瓜+特濃豆漿
午餐-快400公克的素食自助餐
下午茶是一杯同事的愛心西瓜汁
晚餐-sukiya的蔥溫玉牛丼和秋葵牛丼(和老公各半交換口味)
今天總液體攝取600瘦瘦茶+300水，超少XD
繼續努力加油喝水量！！