親身體會過的人都問我「你是怎麼辦到相處十幾年的？」

應該說我在一定程度上很習慣被人貶低嗎？沒超出某個範圍我還是可以承受的

就算是同性好友之間的相處，如果都習慣貶低他人的話是不是也能算是一種PUA？

算

Sake17: 原來我承受了十幾年的PUA啊

這篇寫滿清楚，提供參考。不一定發生在浪漫關係上如何觀察自己是否正遭受「煤氣燈效應」的心理操縱？ - The News Lens 關鍵評論網

我也在學習正確說話方式，避免造成這種不健康關係

Sake17: 看了一下我情況應該是沒有這篇文章講的嚴重啦，操縱是不至於只是對方的自我優越感太強烈，無論我想做什麼多半都是被貶低的，控制應該是沒有啦.....

Sake17: 我自己的習慣是不會開口就否定別人，找別人缺點很容易，不過我也很喜歡找別人的優點

不一定有意識操控，而是習慣貶低他人，養成了強量的控制慾，卻沒自覺，是有可能的

Sake17: 習慣貶低他人養成控制慾這點還真滿有可能

所以我當初才會一直勉強陪他去做我不喜歡的騎車越野嗎（？）