YEN/硯
2 years ago
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冰箱食材清不完(崩潰)

明明沒有打算要備餐,但看著冰箱跟冷凍庫的食材
還是硬著頭皮清個冰箱了 🥲

今天備餐的成果

雞肉咖哩烏龍麵
過夜燕麥優格

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餐盒部分

涼拌海帶芽
烘時蔬香腸蛋 五穀粽子半顆 炒櫻花蝦毛豆 酸辣干貝蝦 以上 裡面食材這週購入只有紅蘿蔔跟雞胸肉(咖哩) 其他食材到底哪來的......
YEN/硯
2 years ago
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點評一下自己的餐盒
櫻花蝦毛豆 調味清淡剛剛好,有大量新鮮辣椒
糖醋干貝/蝦時蔬,羅漢果糖不小心放太多,代糖味稍重,還好新鮮辣椒也放得很重,爽
海帶芽調味很完美,加了乾燥香菇吸收醬汁又有加昆布小魚乾讚讚
時蔬香腸烘蛋,有一點香腸就是香,但大部分是洋蔥紅蘿蔔菠菜,所以罪惡感稍低

買來的五穀肉粽,配上東泉,怎麼能不好吃
還好早上有去健身房,可以吃吧......

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對,其實我昨天做的時候都沒有嚐味道
只有吃一塊烘蛋
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