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可薩
1 years ago
@Edit 1 years ago
【健身環大冒險】
大約在2020年11月入手的,到今天終於把冒險模式過關啦,近乎兩年的旅程
看看我多混XD,還沒入坑FFXIV之前,平日晚上偶爾還會開起來練一下,入坑之後基本上只剩假日會開,而且還不一定每個假日都開
latest #10
可薩
1 years ago
另外過關前其實沒有先把所有世界都達成100%,但除了過關的世界之外,沒有100%的也都只差一個任務就是了
可薩
1 years ago
然後體重的變化,其實沒有變化XD,體態可能有吧,但沒有刻意去記錄所以就當作有來讓自己開心一點w
可薩
1 years ago
啊,值得一提的是,有持續在運動,對我來說,改善日常生活累積的肌肉疲勞/痠痛狀況是有幫助的,像是我在辦公室久坐,腰、脊椎、臀部那邊容易會痠痛不舒服,但搭配運動跟伸展,不舒服的感覺不會持續很久
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Rendaus
1 years ago
チリー
1 years ago
(突然冒出機器語)
可薩
1 years ago
Rendaus
我記得小狐是不是也有
Chillly123
要給你果汁了
邊緣人阿抹Amo擺爛中9w6
1 years ago
恭喜🎊٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و🎉
超佩服有玩的人,聽V玩感覺都氣喘吁吁,感覺自己玩一定玩到累到吐出來
Rendaus
1 years ago
xhas886425
: 暑假的時候有碰一段時間 ,住宿舍後比較少碰了(?
可薩
1 years ago
Amo945
其實強度跟時間都是自己可以決定的,而且過關也只是遊玩的劇情結束而已,實際上還是得要持續保持運動的習慣才是重點
Rendaus
是不是也該規劃一下過關時程了w
邊緣人阿抹Amo擺爛中9w6
1 years ago
xhas886425
: 我覺得能堅持住的人真的很了不起
我連動森都是一個禮拜有玩,兩個禮拜忘記打開來
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