〒_〒 (噴哭

為什麼會變矮

原本177/72 大哥身材
回台灣之後伙食太好

minihydensun: 現在175.6，我引以為傲的身高ㄋ

shark2021: 竟然縮超過1公分

可能被重量壓扁了

可能台灣濕氣重(關聯？

那個身高體重是真的嗎 跟大哥完全一樣太厲害ㄌ

thomson1417: 原本是，變胖十公斤也是真的

都是在醫院量的，這次因為要去上駕訓班才量，看到傻眼

不能再一直吃ㄌ，因為高所以頂多知道有胖但不知道胖多少，10公斤太扯了8

大哥是肌肉我是肥肉

這是另類的水土不服嗎wwwwww

luoyue: 水土太服+媽媽怕我餓

我無期限支持說說和鯊鯊cos猗窩和煉獄

_GaTe_: 胖啦...回不去啦...

我本來都跟大學同學說可能因為類固醇吃比較多才變胖，就是太會吃！跟類固醇一點關係都沒有！不要再找藉口了這個大胖子

minihydensun: 我沒看到留言www吸太多濕氣變胖了

現在BMI 26.4 客觀上的過重www

shark2021: 沒有啦這麼廢的留言太太不回也好 認真說4個月的時間，我覺得藥物的影響比較大再加上媽媽火力支援

minihydensun: 沒有啦都吃兩年了量也不多應該不會只這陣子才有副作用，我吃東西是真的多到滿誇張的 之後有機會跟太太討教討教減肥秘訣（ㄍ

shark2021: 太太是說要跟我這個中午吃排餐飽到吐的人一起減肥嗎？(ㄍ

minihydensun: : 我吃排餐可是一份吃不夠的呢 （？），之前一直有想去運動的想法但很多運動我都不太方便，手腕受傷就有很多運動沒辦法做，像是健身環、健身房那種可能都不行

羽球排球桌球籃球全部都得pass，可能游泳慢跑或是下肢運動還有機會

shark2021: 還是太太直接看減肥門診？有些身體狀況可能諮詢醫師後再進行運動和飲食控制比較好 游泳之外也可以先從快走開始，等身體習慣和緩的運動後再慢慢增加運動量

minihydensun: 欸對吼，都忘記還有這種門診，我其實之前一直以為減肥門診是開藥的那種XDDDD不過可能要等去台北了，在台南實在不太方便，這陣子可以先試試你說的這些

shark2021: 或是上網找那種教練帶你ㄉㄘㄉㄘ的影片，找簡單的在家自己動一動，天氣冷可以幫助血液循環

應該是回台灣太多好吃的了

美食的誘惑太大~~無法抵抗阿~~~