正在痛的情況先看骨科打針or吃藥比較好？
畢竟疼痛大概也發炎了，再按摩可能會加劇傷勢，之後好轉再找中醫針灸熱敷治療看看

shan10868: 對，我去看了中醫，做了針灸電療有敷藥但沒好 之前十二月頭有看過一次，針灸電療放血，但感覺真的傷很深所以月尾有復發

也可能我最近太累回家就躺，躺的姿勢也不正確又惡化了

因為剛看完沒多久又再看一次好廢錢⋯⋯

panko628: 日常姿勢沒注意的確是蠻影響傷勢的，而且有傷過的位置最好作業時戴上護腕之類的東西保護
雖然很花錢但為了不惡化下去醫生還是得去看