真假!?

昨天我媽結束旅行回來，照例和大家寒暄，看到我就對我說了句「好想你喔~」
心中瞬間千萬個警鈴大作

明明是一句聽起來溫馨的話，卻只有毛骨悚然，好像過去那種被過分關注和控制的感覺一下子又跑回來了

一整天都感覺到莫名的焦慮，會不斷去回想過往的事然後感覺到恐慌，也影響到思考，所以真的能算是陰影吧我猜(?

小時候就真的被管蠻死的，被計算回家的時間，去念書都會坐在對面盯著我看，甚至出去玩會被直接跟蹤

有一次念書到一半偷跑去牌店找朋友玩(以前很喜歡玩牌)，玩到途中就看到我媽站在外面。她當然找了一些藉口，什麼碰巧路過看到之類的(其實根本不順路)，當時的那種恐懼到今天還存在

然後以前談戀愛講電話會被從另一端偷聽，每次和朋友玩遊戲或聊天，她就會莫名出現在我隔壁的房間整理東西

有時候覺得已經克服了恐懼，實際上只是理解恐懼的根源，而不是克服。恐懼一直都在回憶裡像音樂盒一樣地播放

而成因一直都不是被喜愛或者關注本身，而是因為無法理解被喜愛或關注的原因，造成了不斷膨脹增生的不安感夢魘，於是對方的行為就成了過度。

人沒什麼問題。單次的行為當然也沒什麼問題。但是當時間維度拉長，綜觀整個成長過程，陰霾就在看似光滑無痕的表面緩緩浮現。
恐懼是荒漠裡的流沙坑，看似平靜、粒粒無害，積累成災，深陷便無法自拔

深有同感，我現在在房間關著門，還是一直覺得老爸隨時會衝進來……

mln57186:
impmatthew: 就有一種不定時炸彈的感覺......就算不會爆炸，光握在手裡還是會感覺到恐慌