莫名其妙的焦慮起來了

超級想吐的 好糟糕

哭不出來 也不知道為什麼會焦慮

人生每次都會有的時候==

不知道要怎麼調適餒……

還有最近一直浮現我把生活過得好普通的想法 雖然我就是個很普通的人 但跟別人聚的時候問我有發生什麼事嗎？我也說不出口 因為我真的不知道有什麼事可以分享 都太普通了

平時除了上課回去吃飯洗澡玩遊戲看小說睡覺也沒幹嘛

現在感覺自己社交也有點問題 不過我現在也有逼著自己做一些事 但就很簡單 只是讓自己吃完的碗今天要洗完 飲料喝完拿去丟之類的 而且現在作息也蠻正常的 週末還會早起只是因為太早又強迫自己睡下去

現在好像又好了 但不確定 可能因為那個來所以情緒有點低落

突然想到 因為我跟我爸媽差很多歲 他們都會灌輸他們會比我早走 怕他們某一天離開後我還沒獨立 所以一直要求我獨立點 然後我其實不喜歡聽到這種 我希望大家都平平安安的
今天滑唉居短影片的時候就有看到一個女生叫他爸趕快 他們要去吃飯了 結果鏡頭一轉 他說噢原來你在遛狗啊 然後畫面是兩個骨灰罈……
我覺得他應該是走出來了所以才可以這樣開開玩笑
但我無法想像我失去我爸媽怎麼辦 這樣我跟我弟要怎麼辦

還有上課時想要記點東西但總是不知道該記什麼
還有我記憶力也退化的好快的感覺 不知道這種問題要去哪裡看診